view-top
  • 밍디츄
  • 초보2016.09.09 21:1049 조회0 좋아요
운동하자ㅠㅠㅠㅠ
자고 일어나서 복근운동 10개 3세트
씻으면서 계속 움직이기
가까운 거리는 걸어다니기
걸으면서 배에 힘주고 다니기
저녁에 윗몸일으키기 10개 3세트 하늘자전거 15분
다리운동 15분 팔굽혀펴기 10개 3세트

프사/닉네임 영역
  • 밍디츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

간식을끊자..
1 57 공대미녀
괜찮아 충분히 잘하고 있어
0 62 Ellina나은

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동