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  • 못없
  • 초보2015.11.29 22:53102 조회0 좋아요
Q.다이어트 첨인데.. 뭐부터 할지ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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  • 못없
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배고플때
2 67 못없
제가 2달 정도 잡고 있는데 어떻게 해야될까요
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댓글 (3)

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  • 나는그냥나다
  • 11.29 23:09
  • 같은 생각 ㅠㅠ
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정석
  • 한번해봅시다
  • 11.29 23:08
  • 우선 먹는 음식 칼로리적으면서 조절하는게 시작인거같아요~
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정석
  • 밀떡
  • 11.29 23:07
  • 저도 이제 시작한지 얼마안됬는데요~ 스트레칭-근력운동-유산소 30분씩 하고 있어요 식단 조절도 하구영☆
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