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orange2014vv
초보
2015.11.30 00:27
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Q.
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몸무게가90키롭니다무엇부터해야하나요
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orange2014vv
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운동 ㅠㅠ
2
58
슈요
다이어트 11주째입니다. 뱃살만 나왔어요 고수님들~~~ㅠㅠ
7
444
진미통닭
2014.07.28 배너 추가
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정석
양파링가링가
11.30 01:28
식이요법부터 하시는게 좋을 것 같습니다 체중이 높으실때 무리한 운동은 관절을 상하게 할수도 있습니다
그리고 지금 제일 좋은 조언은 시간을 내서 다이어트 칼럼을 읽어보시는게 어떠신가 생각합니다 게시물이 많아서 다 읽기에는 벅찰테니 중요한 정보만 찝어서 읽어보세요!다이어트 모두 같이 꼭 상공하길빌어요!
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95kg
11.30 00:35
저도 처음 도전합니다. 전..95키로..ㅠㅠ
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