- 죠앤:-)
- 정석2016.09.11 04:1825 조회0 좋아요
08월 12일 (음식 1449kcal)
- 음식
- 운동
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실패
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아침식사 : 330kcal (22.77%)
| [유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g) | 95kcal |
| [파리크라상] 옥수수식빵 (2회분, 80g) | 200kcal |
| [맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g) | 30kcal |
| [커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
점심식사 : 851kcal (58.73%)
| 참치김밥 (3/4인분, 225g) | 372kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 냉소바 (1/2회분) | 215kcal |
| 꼬마김밥 (2줄, 394g) | 112kcal |
오후 간식 : 268kcal (18.50%)
| 초코빵 (1개, 85g) | 128kcal |
| 까멜리사각초코아이스크림 (1회분, 100g) | 140kcal |
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