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황상미
초보
2016.09.13 09:41
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Q.
산후다이어트 언제부터?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
출산한지 84일차입니다.
완분중이구요~ 다이어트는 언제부터 할수있나요?
식단조절은 조금 하는편인데 운동하고싶어요 ㅠ
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황상미
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다이어트 방법
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NAYOOON
8월 말부터 시작했는데 변화가 1도 없는게 고민ㅋㅋ
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호이호이91
2014.07.28 배너 추가
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삼남매육아맘
09.13 13:40
가벼운 스트레칭이나 걷기정도는 충분히 하셔도 괜찮을것 같아요~~^^강도 높은 운동은 최소 백일 이후에 하셔요^^저는 몸이 아프더라구요ㅎㅎ
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