view-top

  • 홀쪽배
  • 정석2016.09.13 11:44121 조회0 좋아요
Q.쉐이크 다이어트 어떤가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 음식 챙겨 먹기가 번거로워서 쉐이크로 다이어트 하려 하는데, 이건 어떨까요? 식사대용 쉐이크에 단백질 타서 아침, 저녁 먹고, 점심만 일반식 하려고요. 작년에 이걸로 감량 성공하긴 했는데, 방심해서 다시 쪄버려서 다시 시작해보려구요.

프사/닉네임 영역

  • 홀쪽배
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 11자복근있는엄마
  • 09.13 12:30
  • 좋을꺼같아요~~
    쉐이크도 천천히 20분이상 나눠마시니까 음청 배부르더라구요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동