다이어트는 저의 일상생활입니다.
운동은 매일 등산 1시간(계단 500개 포함), 요가 1시간
거의 중독 상태인데식단 조절이 어렵습니다.
다이어트 식단을 찾고 있었는데구운야채한끼식단 체험을 통해
식단조절도 병행해서 건강하게 다이어트 할 수 있는 기회를 주셨으면 합니다...
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