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  • 이성경롤모델
  • 정석2016.09.15 12:03154 조회0 좋아요
Q.웰빙고구마빵 칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트하면서 오늘은 추석이고 보상데이인데
이빵 6개정도 먹었는데 칼로리가 안나와있네요
한개당 칼로리 얼마정도할까요??
고구마앙금들어있고 달고한데...
한개에칼로리얼마정도할까요??
이제곧 삼겹살도먹는데 무섭네용 ㅠㅠㅠㅠㅠ
오늘운동 얼마나해야할지...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
칼로리소모할라면 폭풍운동해야할듯..ㅠㅠ

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댓글 (3)

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지존
  • 42끼로
  • 09.16 22:40
  • 전 칼로리 모르면 과자는 무게 곱하기 5 빵은 곱하기 3.5 해서 기록해요 ㅎㅎ 초코나 기름 많이 들어간건 곱하기 4 ㅎ 무게 모르시면 ㅠㅠ 그건 그냥 추측하셔요 ^^;;
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다신
  • 김랭
  • 09.16 11:30
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 빼애에애앵
  • 09.15 17:55
  • 70정도 될거같은데요?
    삼겹살 드시고 주무시기 전까지 운동만 하다가 주무시면 될거같아요ㅎ...
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