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  • 사누
  • 초보2016.09.16 06:4784 조회0 좋아요
맞는지모르겠네요ㅠ
아침에는 아마씨갈은거 두스푼 꿀 한스푼 우유 200ml 천마차
점심에는 회사급식 기름진거되도록이면들먹구
저녁에는 단호박이랑견과류or 아침이랑동일하지만 우유300ml
ㅠㅠ 직업이 계속앉아있는거라 저녁에 밥을먹으면 얹히거나 더부룩하더라구요

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연휴 중반이구나...!
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댓글 (1)

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지존
  • AOA 혜정
  • 09.16 07:21
  • 착한식단 입니다
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