- 에슐
- 초보2016.09.16 06:5559 조회0 좋아요
도전! 신청! 할수있습니다!!
1차시기ㅡ 98키로에서 68키로까지 30kg감량!
(가르시니아 캄보지아, 엘카르니틴 먹으면서 운동하면서 감량)
잠시 휴식ㅡ71~73키로 유지하다가 바쁜 야근생활로 78키로 찍고 다시 다욧 시작!
2차시기ㅡ78키로에서 74키로 감량
이제 55키로 까지 쭉 직진하려고 합니다
저는 운동 및 식이까지 하고 있고
다여트 할때, 약을 사용법을 알고있습니다.^^
저에게 기회를 주심 많은 홍보가 되실겁니다!!
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