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  • 구르미그린보검
  • 초보2016.09.16 13:27480 조회0 좋아요
9/16 점심식단

찐고구마
미니단호박찜
닭가슴살
거봉
저지방우유

151에 51키로에서 56.5키로로 6개월만에 5키로가 쪄버렸네요ㅠ
평일엔 아침 점심 일반식으로먹고 저녁굶고 요가 한시간 해서 2주정도 54키로 됬어요.
목표는 47키로!! 추석연휴 다들 화이팅하세용ㅎㅎ

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 두블링
  • 09.17 07:23
  • 마자요ㅠㅠ 먹으묜찌는거ㅠㅠ
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초보
  • 구르미그린보검
  • 09.16 15:07
  • Slimming 금방쪄요ㅠ 먹기만하면
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초보
  • Slimming
  • 09.16 15:02
  • 정말 찌는건 순식간이군요 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 곰돌왕국
  • 09.16 15:01
  • 굶지마세요!
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