view-top
  • 45될래요
  • 정석2016.09.17 09:47215 조회0 좋아요
Q.유지하고싶은데 자꾸 빠져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

어제 점심에 자연별곡가서 배터지게 먹고 놀았는데
살찔꺼 각오하고 체중계올라갔는데 더 빠졌어요
찐것보다 괜찮긴 한데 식사량을 더 높어야할까요??
이제 다이어트가 아니라 유지가 하고싶어서요 !!

프사/닉네임 영역
  • 45될래요
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

생리주기 다이어트
2 189 서혀니♥️
정말 속상한데 이유를 모르겠습니다..
2 150 cherin017

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 빼애에애앵
  • 09.17 13:53
  • 단백질 섭취가 줄고 운동량이 줄면 근육양이 빠르게 줄더라구요 근손실일수 있으니 인바디한번 해보세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 45될래요
  • 09.17 11:10
  • 쬬로롱 막 다 먹진않은데 추석날에 3500칼로리정도 먹었구 어제는 자연별곡갔는데 추석전보다 더빠졌어요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 쬬로롱
  • 09.17 11:09
  • 막먹고싶은거다먹어도살이빠지나요?ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동