- 래드쟈켓
- 지존2016.09.17 10:16134 조회0 좋아요
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매일두유 식이섬유로 아침
추석연휴동안 헤이해져있던 정신과 입맛을 다잡고자 오늘은 식이섬유 두유를 아침대용으로 먹었습니당~^^
오트.렌틸콩.퀴노아가 들어 있어 훨씬 더 고소할꺼 같았는데 생각보다 달달하니 마시기 좋아용^^
거기에 간단히 마시는 두유 한잔으로 식이섬유 하루 권장량 25%를 채울 수 있나니 넘 좋은 것 같아요
기름진 음식들 여파로 더욱이 식이섬유가 절실한이때 말이죠~^^ㅋㅋ
오트.렌틸콩.퀴노아가 들어 있어 훨씬 더 고소할꺼 같았는데 생각보다 달달하니 마시기 좋아용^^
거기에 간단히 마시는 두유 한잔으로 식이섬유 하루 권장량 25%를 채울 수 있나니 넘 좋은 것 같아요
기름진 음식들 여파로 더욱이 식이섬유가 절실한이때 말이죠~^^ㅋㅋ
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