소심해서 게시판에 글 잘 못 쓰는데 처음이네요.
두달 동안 나름 운동이랑 식이해가면서 3키로 뺐는데, 추석연휴 내내 폭식 폭음 했더니 지금 2키로가 늘어있어서 멘붕이에요... 제가 원래 잘 찌는 체질인지 모르겠지만...
원래 다른분들도 며칠 연속 과식하면 이렇게 훅 늘어나나요?
그렇게 힘들게 뺐는데 이렇게 쉽게 찌니까 허탈하고 의지가 약해지네요... 배불러도 계속 먹고 군것질도 엄청하고...지금도 위가 너무 아픕니다 ㅎㅎ 악~~~ 내인생은 왤케 식탐과 다이어트 사이에서 괴로워야 하는 것일까요 ㅜㅠ 우울하네요
내일부터 이 악물고 다시 시작하는 수 밖엔없겠지만요.. ㅜ