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  • 쭌팔이
  • 정석2016.09.18 11:3998 조회0 좋아요
매일두유(99.89)

신랑은 아침 웨이트를 시작했습니다.
공복 유산소후 집에 오면 과일과 두유를 챙겨주고 있지요.
애기입맛 신랑의 무설탕 두유의 반응이 궁금하네요. 한입 맛보이고 결국 바나나에 갈아주었습니다.ㅡㅡ
단백한 콩국물 같다고..ㅋㅋㅋ
정확하네요.두유액 99.89 %의 두유에서 나는 당연한 맛이라 생각합니다.
그래도 칼로리가 95kcal로 굉장히 낮은편이라 바나나를 갈아주었지만 칼로리 부담이 적습니다.
신랑도 만족하네요. 맛있고 부담없다고🙌👍

저는 두유먹고 운동을 가는데요~^^; 공복유산소가 부담인 제게 딱인것 같네요~
탄수화물,당함량이 낮고 칼로리 부담이 없어서 굳~😆
하지만 맛있게 먹고싶네요. 😂ㅋㅋㅋ
라떼로 만들어 먹으니 든든하고 힘도 납니다.
나트륨 배출에 좋은 사과나 🍎고구마와🍠 함께먹어도 좋을것 같아요^^

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