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  • 미리미링
  • 초보2015.12.01 19:42203 조회0 좋아요
Q.런닝머신 할때 정강이가 아파요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
런닝머신 조금 빠르게 걸으면 정강이가 아파요ㅠㅠ 5.0~5.5로 걷는데 하루하루 아픈건 달라서 운동량이 일정치 못해요ㅠㅠ 걷는게 이상해서 그런가요?

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • summer cat
  • 12.01 22:55
  • 스트레칭 제대로 안하시면 정강이가 아파요 저두 그랬어요ㅠㅠ
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초보
  • 단지46
  • 12.01 20:36
  • 전 발바닥이 아프던데..ㅠ
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다신
  • 깅이셩
  • 12.01 20:06
  • 런닝머신 전후로 스트레칭도 하시나요?
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다신
  • 정에선
  • 12.01 19:59
  • 5.0으로 익숙해지실때까지 그속도로만 하세요
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지존
  • AOA 혜정
  • 12.01 19:44
  • 무리하신듯
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