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  • 아침바람
  • 다신2016.09.20 09:06247 조회0 좋아요
Q.정체기를지나다시 몸무게증가중~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기를 지나 몸무게가 다시 증가하고있어요 어떻게해야할까요???
그날이 가까워져서 그런지 자꾸만 음식이땡기고 밤에 허기져서 자꾸만 먹게되요

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다신
  • 평삶
  • 09.20 11:11
  • 다시 증가하면 아니돼요ㅜ
    밤에 허기지시면 토마토나 방울토마토로 적당히 드시고 후딱 주무세요!
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