view-top
란씨
정석
2015.12.02 08:33
221 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침...
200칼로리에 맞춘 아침이네요..
친정엄마가 회사에서 받아온 닭가슴살..
유통기한이 얼마남지않아 부랴부랴 먹어요.
칼로리계산하다가 문득 한숨이 쉬어지는데..
이렇게 칼로리 계산하며 먹는게 맞는건지~~
갑자기 의문이드네요.ㅠㅜ
점심엔 닭갈비집에서 약속이 있는데..
허기채울만큼만 먹도록 노력해야겠어요.
프사/닉네임 영역
란씨
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 요즘 아침엔 무슬리..
· 다신샵제품들의칼로리..
· 코코넛음료 지코
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘아침 식단 65칼로리
9
246
다이어트어려워
+1
오늘 아침밥 입니다..
5
224
송아리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
란씨
12.02 09:21
bella86
넹..정체기가오니더그르네요.ㅠ힘내야죠!벨라님도뽜팅!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
yoogavely
12.02 09:19
칼로리 계산하다보면 정말 힘빠진다눙 ㅠ 화이팅!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꼬꼬뿅뿅
12.02 08:54
란씨
나중에 맛점하시구 란님두 즐거운하루되세용~^^♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
란씨
12.02 08:53
꼬꼬뿅뿅
넵!저녁을정말가벼이먹어야겠어요..ㅎㅎ고맙습니다!즐거운하루되세요.;~)♬♬
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
꼬꼬뿅뿅
12.02 08:50
닭가슴살정말맛잇어보이내요 ㅠ ㅠ♥♥
점심때는 조끔든든히드셔도될거같아요~저녁을쉐이크정도로가볍게드시구용ㅎㅎ 홧팅입니다>_<
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동