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심플라이프
다신
2016.09.21 06:30
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아침 공복체중 44.8
어제보다 200그램 빠짐
뭐 어떤가?
추석전 체중에 거의 근접했음. 됐지.
마법전주라 조금 더디긴 하네.
그래도 괜찮음
보통 마법지나면 1-1.5키로는 그냥 빠지니까
이번 마법 지나면 43예상
이대로 42까지 고고씽~
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다이어트 1일차 09월 19일 (음식 584kcal, 운동 321kcal)
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09월 20일 (음식 1561kcal)
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다신
심플라이프
09.21 19:57
더이뻐질나를위해
칼로리계산을 안 하기 때문에 모릅니다.
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다신
심플라이프
09.21 19:56
aa1111
양을 얼마나 드시는지요? 단식시간은 잘 지키시나요? 제 아이디 밑에 사진 클릭하시고 1식관련글 참고하세요
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제발포기하지마
09.21 18:28
비밀 댓글 입니다.
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aa1111
09.21 18:25
비밀 댓글 입니다.
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