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  • 기적을꿈꿔
  • 다신2015.12.02 16:53223 조회0 좋아요
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운동하고 생긴 통증은 뭐하시는거 있으세요??
운동후 통증은 어캐 파스바르면되나요?

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  • 기적을꿈꿔
  • 두려워하지말자할수있어
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건강이최고이자재산!
6 127 살들과의전쟁!!
감기엔 운동을 쉬는게 좋겠죠?
3 136 다이.어트.

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댓글 (23)

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댓글리스트

다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 20:05
  • bella86 맞죠 ㅡㅡ 집에 기계도없는대 친정이나 시댁에 주말에 가야긋어용 아이궁 ㅋㅋㅋ 허벅지 아프네용 ㅜㅜ
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지존
  • yoogavely
  • 12.02 19:31
  • 저도 첫날 운동과하게했더니 허벅지근육이 계단내려갈때 아프더라구요~~ 그래서 계속 살살손으로 풀어주고 기계로도 풀어줬어요~~ 그래서 지금은 괜찮은데~ 다리님도 운동하셔서 그런듯해요~~
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.02 17:56
  • 다리다리다리 팥빵 안먹고 참았죠ㅎㅎㅎㅎ 다른분들이 다 먹고 해치우심ㅎ
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 17:55
  • 여시토깽이 팥빵 ㅜㅜ 아직안드셨어용 ㅜㅜ
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.02 17:54
  • 다리다리다리 흑흑 저도 힘들다용ㅠㅠ 먹는거 참는게 제일 힘들다용ㅠㅠ.....
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 17:53
  • 여시토깽이 😭감사해용 토깽이님 살빼기 힘들다용ㅋㅋ
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지존
  • 여시토깽이
  • 12.02 17:30
  • 다리다리다리 넹넹ㅎㅎㅎ 하루이틀 지나도 계속아파오면 드셔보셔요ㅎㅎㅎ 아프믄 앙대요ㅠㅠ
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 17:30
  • 목표는 42! 아아 넵 다들 그러시네용 정보고맙습니다 맨날 식이 유산소하다가 근력을 오바해서 했나봐용 감사합니다^^
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 17:29
  • 여시토깽이 안됨 약이라도 ㅋㅋ의존해봐야긋어요유정보감사해용^^
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.02 17:29
  • 54kg-49kg 참다가 안됨 쉬어야겠어용 ㅋㅋㅋ 오바했나봐용 ㅡㅡ
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