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  • 가슴에축복주삼
  • 정석2016.09.22 17:12157 조회0 좋아요
Q.상체 체지방 빼는방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
상체하체가 약간 불균형인데 하체 근육은 괜찮은데
상체가 많이딸린다네요ㅠㅠ 지방도 더 많구..
전체 체지방률이 22면 상체위주로 지방뺄수있는방법은 없을까요?
근력운동만으론 해결이 안될거같아서요..

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