view-top
파아란레몬
정석
2014.08.31 07:47
193 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
하루는 맘대로 먹어주기
평소에 식단조절하고 일주일에 하루는 먹고싶은 거 맘대로 먹기로 플랜을 짰다. 삼겹살과 소주.. 일주일만에 행복한 시간! 근데.. 정말 괜찮을까?
프사/닉네임 영역
파아란레몬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 삼~겹~살 먹다! 허걱~~
· DMZ투어 가다. 일거양득~~♥
· 마녀스프 다욧 6일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
사람들이
1
175
158.3(49kg)
자전거
2
111
0806start
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
파아란레몬
08.31 18:54
글치요? 술은 안되겠지요..?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
kuntun
08.31 12:30
음식은 그렇다 쳐도 술은 되도록 자제하셔요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
크라인
08.31 10:42
저도 가끔 아주 가끔 하는데 위가 줄어서인지 점심에 먹고 싶은것 먹고 나면 저녘을 못 먹더라구요 배가 불러서 ~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
tour
08.31 09:37
맘대로 먹으면 더디게 빠지겠죠. 먹고 싶은건 먹되 과하지 않고 적당히~~ 위가 늘면 줄이는데 며칠가더라고요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동