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  • 빡매력03
  • 입문2016.09.23 12:2874 조회0 좋아요
09월 23일 (음식 1359kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1359/ 2334

0/ 389

성공
(586)

아침식사 : 235kcal (17.29%)

[토탈소이] 프로틴 바닐라맛 (1회분, 36g) 130kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal
포도 (1대접시, 100g) 60kcal

점심식사 : 239kcal (17.59%)

[서브웨이] 터키 샐러드 (1회, 353g) 110kcal
올리브유 (1작은술, 15g) 129kcal

저녁식사 : 885kcal (65.12%)
아구찜 (1큰접시, 400g) 311kcal
[피자헛] 씬 치즈L (1회분, 137g) 349kcal
묵사발 (1대접, 462g) 225kcal

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