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무게를봐라
초보
2015.12.03 10:42
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일주일만에6키로!!! 체지방다비켜 ~~
드뎌 다욧트 일주일을재꼇당~~~
항상작심삼일을못넘겻는데...
더더더더좋은건 일주일만에6키로가..쭈욱~
체지방들아 빠이빠이~~~
지금처럼만쭉.....
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· 안쪗다 우앙 조아랑~~
· 4일동안3키로빠졋담......오늘먹으면다시찌겠지.....
· 배고프다
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식단인데 지키기힘드렁여 ㅠㅠ
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Thekey
다시 시작하는 다이어트!
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초보
무게를봐라
12.03 14:35
10kg이상
ㅠㅠㅠ 감사해요 저도항상 실패만했었는데 처음으로 효과를보내요~~
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초보
10kg이상
12.03 14:34
축하해요! 6kg....ㅜ 진짜 대단하시네요
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초보
무게를봐라
12.03 13:41
병점여인
ㅎㅎ 감사합니다
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정석
곤e
12.03 13:33
축하드려요~~~^^
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초보
무게를봐라
12.03 11:22
☆불꽃다욧☆
ㅎㅎㅎ 위에쓴대로 했어요..ㅎㅎ 일주일됫는데벌써위가줄어드는건지 일주일참으니까 배도안고프네요 ㅎㅎㅎ 화이팅입니다♥
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초보
무게를봐라
12.03 11:22
몽실이보미
ㅎㅎ감사해요~ 저는 아침저녁은 바나나갈아서 250ml마시구요 점심은 그냥 먹고싶은거먹어요 ㅎㅎ 그외에는 물외에안안먹구요 첨엔배고플줄알았는데 바나나를저지방우유에갈아마시는것도포만감이많더라구요 그리고일주일에한번은먹고싶은거그냥먹었어요 ㅎㅎ 아침은무조건바나나갈아마시구요 저녁엔굳이바나나아니어도 고구마나닭가슴살을먹어요 ㅎㅎ 헬스도한시간씩하구요 못하는날엔 한시간을 걸어다녀요 ㅎㅎㅎ 그렇게하니까 먹어도찌지도않고 빠진만큼유지되더라구요 ㅎㅎ
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다신
☆불꽃다욧☆
12.03 11:21
와우 축하드려요~
저도 비결이 궁금하옵니다+.+
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지존
몽실이보미
12.03 11:18
어모 축하드려요 ᆞ어뜨게해서 일주일만에 그리 많이 빼셧나용ㅎ
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초보
무게를봐라
12.03 11:17
이젠더이상
ㅎㅎ 감사합니다!!! 아직뺄살들은더더더많지만.... 처음으로 다이에트에 재미를 느끼고 효과를 보내요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
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초보
엠젤
12.03 11:11
우와~ 일주일만에 6키로면 진짜 많이빠지셨네요ㅎ 축하드려요!
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