- 리아1004
- 초보2016.09.25 21:3030 조회0 좋아요
09월 25일 (음식 912kcal, 운동 239kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
912/ 1306
239/ 217
성공
(416)
점심식사 : 203kcal (22.26%)
| 잔치국수 (1/2인분, 264g) | 203kcal |
저녁식사 : 702kcal (76.97%)
| 양념통닭 (2.0인분, 312g) | 702kcal |
간식 : 7kcal (0.77%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 355ml) | 7kcal |
운동 : 239kcal
| 조깅 달리기 (25분) | 175kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (10분) | 30kcal |
| 이소라 골반운동 (5분) | 34kcal |
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