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혜꾸까
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2016.09.26 08:41
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현재 다이어트 3주차 입니다.
일주일에 5번 운동중이구요. 식이요법과 운동을 병행한 결과 현재는 체지방 4kg 감소 골격근량 1.5kg 증가하였습니다. 살이 더 빠졌으면 하는 마음에 다이어트 보조제를 알아보고있는데 이렇게 좋은기회가 있네요! 꼭 당첨됬으면 좋겠습니다!
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혜꾸까
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· 식단 고민 너무 어렵습니다!
· 2주 체지방 3kg 감량, 골격근량 1.1kg 증가
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