view-top
꾸준나별
지존
2016.09.26 23:55
1,669 조회
1 좋아요
1
2
1
3
2
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
천천히 감량중~
8일차인데 아직 벨트가 있지만 눈바디상 차이가 나긴하네요.
운동은 평일에는 이소라 20분정도 하구 오늘부터 플랭크 도전했네요.
아직 갈길이 먼데 끝까지 해봐요~
프사/닉네임 영역
꾸준나별
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 01일( 점심식사 347kcal)
· 02월 01일( 오전간식 147kcal)
· 02월 01일( 아침식사 300kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다시 시작합니다ㅠㅠ
5
1083
몸짱되기까지
+2
티파니일주일하고후기
98
16649
스피닝중
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Jiney^^
09.28 23:40
배가 홀~쭉해지셨네용^^~힘내세용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
경상도미미누나
09.28 18:35
문신인줄!!ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
홀쪽배
09.28 14:42
엄청 열심히 하셨나봐요. 계속 화이팅하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
꾸준나별
09.27 17:09
감사해요.희망을갖고 더해야겠네요ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
쿠쿠~♡
09.27 10:29
배쪽 옷이 헐렁해 졌어요~!!화이팅 힘내세요 저도 화이팅~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
쁘띠아
09.27 09:27
차이나요. 힘내세요~~화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ranee79
09.27 09:13
축하해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
이번에또시작
09.27 07:46
우와 다릅니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
Sarah0721
09.27 01:39
오,...차이나요. 확실히.
힘내세요😎
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
봐뭘!!
09.27 00:06
8일차 인데 차이가 벌써 있으시네요...^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동