view-top
  • 프찡이
  • 지존2016.09.29 15:44234 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
Q.먹고 가만히있는거랑 자는거랑 차이가있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밤에말고 낮에 점심먹고 그냥티비보는거랑

낮잠자는거랑 차이가있을까요??

일하면서 보통 점심먹고 30분정도있다가 쉬는시간에 한시간정도 매일 자는편인대 살빼려면 깨어있어야할까요?

프사/닉네임 영역
  • 프찡이
  • 333! 삼시세끼세시간!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

홈트 어떻게 해야할까요?
1 170 잼니맘
매일 운동 하시는 분들 피곤하지는 않으세요? 전 너무너무 피곤해요 ㅠㅠㅠ
14 469 룰루랄라눈누랄라

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • chaaaaaaa
  • 09.29 18:06
  • 잘때는 기초대사량이 10%감소되죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 한뉘아띠
  • 09.29 16:33
  • 자고있는 상태보다 각성 상태가. 칼로리 소모가 크다고합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동