view-top

  • 리아1004
  • 초보2016.09.30 17:3989 조회0 좋아요
09월 30일 (음식 855kcal, 운동 462kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

855/ 1306

462/ 217

성공
(696)

아침식사 : 145kcal (16.96%)
찐고구마 (1/2개, 75g) 95kcal
프로틴 (1회분, 13g) 50kcal

점심식사 : 550kcal (64.33%)
[칠갑] 매운국물 떡볶이 (1회분, 292g) 550kcal

간식 : 160kcal (18.71%)
[롯데] 카스타드 바나나 (1회분, 22g) 100kcal
포도 (1.0대접시, 100g) 60kcal

운동 : 462kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal

프사/닉네임 영역

  • 리아1004
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동