- 청국장만세
- 초보2016.10.03 23:281,145 조회1 좋아요
통밀파스타
물런 파스타 따위! 다욧식품은 아니지만 정 탄수화물이 당길 때 가끔 이용가능.
100그램 이상은 안되고 그 이상은 가지나 호박으로 대체합니다. 올리브오일에 다진마늘 페페론치노 볶고 편마늘 나중에 추가. 가지엔 미리 올리브오일 조금 발라서 전자렌지에 3분. 면 다 익으면 합체. 면수 적게 부으면 사진처럼 되니 흥건하게 붓습니다. 파마산 가루 몇알 뿌립니다.
100그램 이상은 안되고 그 이상은 가지나 호박으로 대체합니다. 올리브오일에 다진마늘 페페론치노 볶고 편마늘 나중에 추가. 가지엔 미리 올리브오일 조금 발라서 전자렌지에 3분. 면 다 익으면 합체. 면수 적게 부으면 사진처럼 되니 흥건하게 붓습니다. 파마산 가루 몇알 뿌립니다.
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