view-top
와일드양딸기
초보
2016.10.04 12:40
197 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심 취나물현미볶음밥&스팸오믈렛
365칼로리. 맛괜춘해요^^
둘째낳은지 5개월..단유한김에 다요트하구있어요. 아가씨때무게로..10키로 빼야되요ㅠ
비록 정식운동은 못하지만... 다신 칼로리 지키면서 섭취하고..평일엔 윰차끌으며 만보찍구..아침저녁 아이둘 케어하는게 제운동이네요ㅎㅎ배고파도 정신없어서...그냥 시간 훅 가네요..
프사/닉네임 영역
와일드양딸기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 17일( 아침식사 369kcal)
· 시작해보려구요
· 첨 신청해용
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
LCHF 9일차
0
323
skyn12
+1
LCHF 8일차
4
347
skyn12
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
세젤예여신수빈
10.04 15:27
화이팅이에요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
꼬륵아라
10.04 12:41
누가봐도 건강한식단이네여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동