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  • 166cm/47kg
  • 정석2016.10.04 19:22106 조회1 좋아요
[저탄수고지방]다이어트시작1일차 점심(사진무)
단백질을늘리기위하여 고등어버터구이+닭가슴살 상추에 싸먹음.삶은달걀2개+체다치즈1장먹음.총 520칼로리

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  • 뽀둥이
  • 10.04 19:20
  • 저도 오늘부터 시작했는 이 식단도 쉽지는 않은것 같아요.
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