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  • 로라하
  • 초보2016.10.05 01:13102 조회0 좋아요
Q.스쿼트할 때 등 땡기는게 정상인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허리를 펴서하는 운동이라 그런건가..☆ 좀 하다보면 허벅지보다 등이 땡겨서 힘들어요

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  • 로라하
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 초코밀
  • 10.05 12:40
  • 허벅지보다 등이 더 당긴다면 허리를 너무 c형태로 하고 했을 수 있으니 자세 가다듬어보세요~
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지존
  • 몸매원탑
  • 10.05 07:18
  • 우리의 모든 근육은 연결되어있어요! 다리에 힘이 들어가니 등쪽도 땡기더군요!!
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