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  • MC더메뚜기
  • 정석2016.10.06 10:5074 조회0 좋아요
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10월 05일 (음식 2171kcal, 운동 228kcal)
실패

  • 음식
  • 운동

2171/ 800

228/ 343

실패
(1486)

아침식사 : 156kcal (7.19%)

뚝불

콘프레이크우유말아서 (1회분, 350g) 156kcal

점심식사 : 985kcal (45.37%)
돈까스정식 (1접시,562.6g) 985kcal

오후 간식 : 52kcal (2.40%)
사과 (1회분,100g) 52kcal

저녁식사 : 978kcal (45.05%)
[GS25] 김혜자 진수성찬 도시락 (1회분, 398g) 648kcal
[GS25] 케이준치킨샌드 (1회분,170g) 330kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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정석
  • MC더메뚜기
  • 10.06 10:50
  • 흐흐흐
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