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배_꼽
다신
2016.10.07 10:46
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브로콜리두부샐러드
데친브로콜리에 두부 으깨서 넣어주고
소금 참기름으로 간해주면 완성!
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지존
달스냥
10.07 21:09
아마씨 고소하구요 씹는식감때문에
더 좋아욤
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11자복근있는엄마
10.07 14:09
배_꼽
오~~~~시금치도~~~👍👍👍
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다신
배_꼽
10.07 11:54
165/근육형50kg
시금치도 이렇게해서 먹음 맛나요... 밥반찬으로도 굿!
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다신
배_꼽
10.07 11:54
달스냥
아마씨가 없어서...ㅋ 아마씨 넣어도 맛날것같아요ㅎ
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다신
11자복근있는엄마
10.07 11:01
와~~아 진짜 괜찮은 레시피네요!!!!!!
👍👍👍👍👍
단백질도먹고 야채도먹고 탄수화물만 조금만 추가하면 한끼 완벽한 식단이되겠어요~~
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지존
달스냥
10.07 11:00
ㅁㄱㄴㅅ
맛나보여욤 요기에 아마씨 한스푼~^^
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