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  • 망고스마일
  • 초보2016.10.07 19:1556 조회0 좋아요
10월 07일 (음식 720kcal)

  • 음식
  • 운동

720/ 1017

0/ 169

성공
(128)

점심식사 : 244kcal (33.89%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (1팩, 190ml) 100kcal
찐고구마 (3/4개, 113g) 144kcal

오후 간식 : 145kcal (20.14%)
[네이처인] 블랙카카오바 (1개, 30g) 138kcal
아메리카노 (1/2잔, 235ml) 7kcal

저녁식사 : 331kcal (45.97%)

참치김치찌개 (1/2인분, 200g) 138kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

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