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씐나는다이어터
초보2016.10.08 12:37174 조회0 좋아요

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10월 8일 점심 비빔밥

4종 나물 조금씩 모두해서 80칼로리 남짓
현미율무밥은 절반이 곤약쌀이라 100g해도 100칼로리가 안됨
계란프라이는 기름에 튀긴것이 아니라 물에 익힘. 수란 80칼로리.
이렇게 배부른 260칼로리 비빔밥 한그릇 뚝딱

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블루마운틴
10.08 15:00
먹고싶은 비주얼이네요.맛나보여요.
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