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늘씬한언니
정석
2016.10.10 23:13
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7키로 감량 비포 에프더
아직 7키로 더 빼야 목표치에 도달합니다 ....
50키로대로 근접 중 ...
어깨
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차이가 있나용?
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늘씬한언니
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· 67.8 -> 60.2 (이제 200g만 빠지면 앞자리 바뀌네요)
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· 공복유산소가 효과가 더 좋나요?
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지존
37세다이어터
10.14 10:57
오...~!!
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핫바디뚱띠
10.13 07:10
부러워요 !!!!
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Poiiuyt
10.12 13:23
7키로는 빠져야 효과가 나나봐요!ㅠㅠ멋집니다! 화이팅!!
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악당마녀79
10.12 06:29
어깨에서 팔 라인이 달라졌네요~~
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지훈결핍
10.12 03:46
네! 확연히 보여요!
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초보
심콩맘
10.11 21:57
확실히 달라진티가 나는데요!!^^
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초보
❤️권호시❤️
10.11 19:32
같은 옷 입으신거 맞아요? 옷 엄청 커지셨어요..ㅇㅅㅇ
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초보
뱅뱅구리
10.11 10:04
옷이 헐렁하네요~~^^
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정석
늘씬한언니
10.11 08:02
수정과수원
비법은 최대한 1000칼로리 이하 식사 하고 가끔 자전거타거나 유산소 했구요. 일반식으로 1000칼로리이하로 맞추기 힘들어서 다이어트식품 도움받았아요. 쉐이크같은거요~
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지존
꾸준나별
10.11 07:14
등 부분 사이즈가 작아졌네요~~
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