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  • 고양이기르고싶다
  • 입문2015.12.08 09:31194 조회2 좋아요
다이어트중 생리
시작한지 2일만에 생리가 터졌어요ㅜㅜ
양도 진짜 많구 허리도 골반도 배도 아픈데
이럴때는 어떤 운동을 해야할까요?. .

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  • 고양이기르고싶다
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댓글 (4)

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입문
  • 고양이기르고싶다
  • 12.08 12:12
  • 그렇군요:) 알려주셔서 감사합니다
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초보
  • 날씬이가 될테다
  • 12.08 10:58
  • 생리중일땐 몸에 무리가는 격한운동말고 스트레칭이나 가벼운 운동이 좋다고 들었어요~
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입문
  • 고양이기르고싶다
  • 12.08 10:41
  • 그렇군여 저도 천천히 해야겠네욤:)감사합니당
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지존
  • 치또레
  • 12.08 09:52
  • 전 어제 평소보다 천천히 런닝머신하고 싸이클탔어요ㅋㅋ
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