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뚜루뜝
지존
2015.12.08 15:06
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Q.
운동후에 샤워?
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운동후에 샤워 하면 운동 효과가 감소한다는 그런이야기를 어디서 들은거 같은데... 정말 그런건가요??
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정석
(--)(__)
12.08 15:08
오히려 따뜻한 물이 근육을 이완해 피로를 풀어줘서 효과가 더욱 좋아지지 않아요?
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