다이어트

cocovely
초보2016.10.13 12:48155 조회0 좋아요

Q.다이어트시 변비문지

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어떻게 해결하나요

cocovely
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7 113 살까?

키 작은 분들 남들 먹는 만큼 드세요?

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댓글 (7)

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파티에이드
10.14 12:47
솔톡 추천 합니다 ㅎㅎ
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돈똑이
10.13 15:43
전 일어나자마자 좀 따뜻한 물을 천천히 500 마시니깐 화장실 잘가져요
한번 그렇게 하니깐 습관처럼 매일 가지더라구요~
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야무지게빼보자
10.13 15:23
저는 변비가 너무심해서ᆢ약국에서파는쾌변요구르트 사먹엇어여~~~거의 관장수준!!!!!!
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차차케케켄
10.13 14:10
유산균 먹어요!!
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초코밀
10.13 14:07
건푸룬이 효과있다더라구요.
그 외에도 다리.복부 운동 해주면 훨씬 나을 거에요
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캉다여터
10.13 13:09
저는 일어나자마자 물2컵이랑 유산균보충제 섭취했습니다.
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몸매원탑
10.13 13:01
아침에 바나나 한개 먹거나 아침으로 요플렛 먹으면 잘 나와요❗❗
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