view-top
새토밍밍
초보
2016.10.13 17:00
1,748 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
굿 칼로리 ~~ 참고하세요 ^^
프사/닉네임 영역
새토밍밍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 06일(아침 215kcal)
· 간식, 군것질 거리.. 어떤 걸 드시나요 ?
· 퀘스트바 구매
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
고지방 다욧 (개인적인 반대생각)
2
751
히즌
밀가루끊기 팁..!
5
1191
뚜동뚜동해
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (17)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
bomisol
10.17 13:20
헣 고구마...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
도도새우
10.17 11:23
고구마 바나나 어떡하지 ㅜㅜ 좋은정보 킵해갑니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
천사야사랑해
10.16 13:35
저두 혈당지수를 고려 해야한다고 생각하는..
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
서여우
10.15 14:01
헐..고구마
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
YOLOPONG
10.15 00:58
바나나..고구마.. 몇 달째 제 주식인데ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
s.r.
10.14 21:45
감사합니당 ㅠㅠㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
샬롬!
10.14 19:58
고칼로리보다 더무서운건 저칼로리라고 생각해요. 저칼로리이기에 먹어도 돼!라고 자신을 위로하고 과식하는분들 많은데 오히려 더 살찌게 만드는것 같아요~음식은 고루고루 드시돼 적당하게 드시고 운동과함께하면 건강한 다이어트 하시는게 좋을것 같아요.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
짱구눈썹
10.14 18:42
헐..고구마 먹을려고 사놨는데..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
랜아이
10.14 15:19
제경험상 고구마 나쁘지않습니다...허나 금방허기지거니와 고구마도결코 낮은칼로리는아니여라
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
지존
뱄쌀89
10.14 12:28
고구마가 칼로리가 막 낮은 음식이 아니여서 배드칼로리에 있는게 아닐까요? 하지만 고구마는 칼로리는 높은감이있지만 혈당지수가 낮아요. 혈당지수가 낮기 때문에 살찌는 음식은 아니라는 거죠. 그래서 다이어터분들이 선호하구요. 반대로 감자는 혈당지수가 높아요.
답글쓰기
공감
3
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동