다이어트

아위시ㅠ
입문2016.10.14 17:38118 조회0 좋아요

Q.도와주세요

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4일식이조절잘해서 배가들어갓어요 정말좋앗는데 어제오늘학교끝나고 과자로 폭식햇어요 방금은 초코파이하나 에이스네개 건빵한봉지 자유시간두개 배 반 먹엇어요..... 하 담주금요릴에 크롭입는데 진짜걱정입니다. 낼부터다시쪼여야하는데 제자신이 이거밖에안되나 생각을해요..
그리고 내일주말에 디톡스같은?? 2일하고 2 3키로빠지는 그런거알려주세요 몸상해도괜찬습니다
정말 과자끊는법좀알려주세요

아위시ㅠ
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치팅데이..ㅎㅎ

2 131 깡보라

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체지방을 몇키로더빼야 체지방률18%가 될까요?

1 306 lucy2u

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soojin.k606
10.14 18:42
단기 다이어트에는 원푸드 추천합니다
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