view-top
살좀빼!
정석
2016.10.15 10:40
277 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
아침..저탄수고지방 2일차
고민고민하다 어제부터 시작했어요..
근데 참신기하네요..버터에 삼겹살 어제저녁에 엄청먹었는데 900그램 빠졌어요~~^^
오늘도 신나게 해보렵니다..ㅎ
프사/닉네임 영역
살좀빼!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 탄수화물.지방.단백질 하루 비율이 나왔으면좋겠어요..
· 저녁요..
· 늦은저녁...배고파서 있는거 간단히..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
도전!
4
110
챠디♪
+1
아침식단
6
173
설탕중독&soo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
살좀빼!
10.15 11:51
어제 하루했는데..빠지는거보니 좀신기하네요..더해봐야지알것같지만요..몸은 의외로가벼워요~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
soojin.k606
10.15 10:59
고지방 저탄수 효과 있나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동