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  • 야미11
  • 초보2016.10.15 22:55200 조회0 좋아요
10월15일 점심
다이어트 11일째입니다 주3회 1시간씩헬스클럽에 다니고있고.... 11일동안 콩나물국밥한번에 상가집육계장한그릇이외엔 이 식단 유지하고있는데 힘드네요...고수님들의 평가바래요.... 참고로 여기에 간장에 넣은 썰은 청양고추3개가 추가됩니다...

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댓글리스트

다신
  • 스트롱다이어터
  • 10.16 09:55
  • 이거 인스타에서 보던 식단인데 혹시 .. 인스타 안하세요? 인스타에 네모필라님이랑 같이 많이 봤던 식단인데 ㅎㅎㅎ
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초보
  • 호두마루루
  • 10.16 08:50
  • 화이팅입니다!!😊💪
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다신
  • D네쥬
  • 10.15 23:01
  • 계속 저 식단이라면 채소가 부족해보여용,,,
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