view-top
cdk&9
정석
2016.10.16 01:23
130 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
정체기인지..ㅜㅜ
근 3달동안은 꾸준히 감량하다가 이번달들어서 몸무게가 전혀 안주네요..ㅜㅜ 운동하면서 단백질을 챙겨먹어서 그런가.. 이달말에 할 인바디가 두렵긴한데.. 다시 정신 바짝 차리고 해보려구요...!
프사/닉네임 영역
cdk&9
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트끝! 지금부터 유지! 163cm 64kg->50-51kg
· 단백질보충제드셔보신분?
· 같은무게 눈바디! 막판으로 갈수록 꼼짝을 안하네요ㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
안녕하세요
0
75
내사랑 황쓰
다이어트 11일차..
0
71
부기쓰
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동