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  • 여우앤곰
  • 초보2016.10.16 13:54197 조회0 좋아요
고지방 저탄수화물식으로 한끼먹는중인데

저는 효과가있네요
아침저녁으로운동하면서 3개월접어들었고 19킬로빼고앞으로 20킬로남았는에
2개월막바지부터 1주일에1킬로빠졌는에
이번주는 2킬로빠졌어요
앞으로 이걸로 한끼나 두끼는무조건하려고요
내녀2월부터는 다시 직장구해서다녀야해서
시간이얼마안남았거든요
빡세게하려고요!

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  • 여우앤곰
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지존
  • 37세다이어터
  • 10.16 19:00
  • 여우앤곰 힘내세요! 정말 노력가이신듯
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초보
  • 여우앤곰
  • 10.16 17:39
  • 2017예신 계속다이어트중이라 유지는아니구요 2월전까지빡세게하려고용
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지존
  • 37세다이어터
  • 10.16 17:01
  • 오래 유지하셨네요~! 저는 3주잡고있는데 효과가 좋으면 제몸에도 맞는거라 생각하고 4주 더할려구요.
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