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막빼
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2016.10.19 17:01
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인생에 마지막이다생각하구~
체질상 살이쪄도 쪼끔씩 찌기때문에 그동안 편안히 먹고지냈더니 드디어 나잇살이라는게 내몸화가 되었나봅니다
어느날 몇년만에 체중계에 올라갔다가 허걱~
이나이에 무리하게는 못하겠고 식사량조절에 약간에 운동으로 빼보자 나와에 약속을 시작했지만
그놈에 식탐을 잠재우기가 쉽지않더이다
계속 입이 심심하니 죽겠고 살이 덜찌는 음식은 뭐 없을까 찾던 중 발견한 과일칩!
먹기도 편하고 부담스럽지도않고 무엇보다 칼로리걱정은 없을듯하니 시작해보고 싶으네요^^
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막빼
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지존
AOA 혜정
10.19 17:50
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