view-top
자유로운
초보
2016.10.19 21:11
360 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[D-19] 4키로 감량! 버섯듬뿍 달래 닭가슴살구이
71.5->67.5
오늘 드디어 67.5를 봤다!!
다이어트할수록 식탐이 없어지는데 희한하네~
맛없는 걸 먹어도 예전처럼 화가 많이 나지 않는다ㅡ,,ㅡ
좋은건가..
나름 챙겨먹은 저녁인데 먹고 뒤돌아서니 배고파ㅜㅜ
그래도 오늘은 일찍 자야하니까 여기까지..
오늘 감기기운이 있어서 운동을 쉬었더니 좀 나아진 것도 같고..
오늘도 수고했어!
프사/닉네임 영역
자유로운
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 7/13 다이어트 2일차 ㅡ 다이어트 목표
· 간식..♡♡
· [D-27] 나의 아침이.... ㅜㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
식단
1
246
단미love
+2
앞으로 친하게 지내쟈♡^^
8
251
곱게자란향기
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
초이로이맘
10.20 07:31
같이화이팅해여!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꼭여리
10.20 05:11
전 다이어트 2주 넘어보는게 소원인데ㅜㅜ화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
자유로운
10.19 22:19
목표오키로감량
아항~~ 파이팅입니다!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
목표오키로감량
10.19 22:19
자유로운
오키로감량후 또오키로입니다...^-^
좋은꿈꾸셔요😀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
자유로운
10.19 22:18
목표오키로감량
오키로만 감량하심 된다니.. 급부럽습니다ㅜㅜ
늦은 밤 편히 주무세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
목표오키로감량
10.19 22:12
공감가요😀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
자유로운
10.19 21:51
까 치
까치님도 오늘 하루 수고하셨어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
자유로운
10.19 21:51
시작이좋아
파이팅입니다!!!^^♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
시작이좋아
10.19 21:40
공감가는 글이에요..화이팅^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
까 치
10.19 21:20
수고하셨어요~😁
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동