view-top
love of light
초보
2016.10.20 07:12
60 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
요요없이ᆢ
몇년 전 아주힘들게 굶다시피해서 살을뺀후 오히려 살이더쪘어요ㅠ
보상심리 때문에 전에없던 식탐까지 생겼구요ᆢ
이번엔 운동과함께 느긋하게 길게 다이어트해서 요요없이 성공하고싶어요.
곧 겨울인데 더 추워지기전에 야외운동도 자주가려고요.
모두 성공하세요
프사/닉네임 영역
love of light
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 발목인대파열…줄어드는 근육은 어떻하죠?
· 2달째 그대로인 몸무게
· 겨울 유산소운동 뭐가좋을까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다시 스타뚜!!!
0
33
고구마싯어
이번 다이어트는 꼭 성공하고 싶어요
1
41
이윱이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
가별
10.20 09:50
이번엔 굶지는 마시고 길게 잡고 평소보다
조금 덜 먹는다는 생각으로 해보세요.
화이팅~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동